Sie haben Schmerzen im Rücken, Schulter-Nackenbereich, Hüfte oder Fuß? Sie sind oft verspannt oder in der Beweglichkeit eingeschränkt? Mit einer individuell abgestimmten Massage helfe ich Ihnen gerne.
Der Massageraum ist in einladenden Farben gestaltet und das sehr gute Massageöl (in Bioqualität) ist angenehm temperiert.
Gerne berate ich über die verschiedenen Massagearten und gebe passende Empfehlungen. Sie bekommen vor der Massage ausreichend Zeit um anzukommen und hinterher die Zeit um nachzuspüren.
Berührung tut einfach gut, lass dich berühren!
Montag bis Freitagnachmittag von 14.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Freitagvormittag von 9.00 Uhr bis 12.00 Uhr
Samstag nach Absprache
(Hinweis: Massagerezepte kann ich nicht annehmen)
„Tschüss Büro“
Rücken-frei-Massage
30 Min – 30€ / 45 Min – 40€
Ein harter Tag in der Arbeit, langes sitzen im Büro oder generell zu wenig Bewegung im Moment, der Nacken schmerzt, der Rücken ist verspannt und braucht endlich eine Massage die wirklich Erleichterung bringt. Mit lockernden Griffen und der Behandlung von Triggerpunkten werden Verhärtungen der Muskulatur schnell und effektiv gelöst. Verspannungen von Nacken, Schultern und Rücken lösen sich auf. Gesunde Aromaöle, die wärmende und entzündungshemmende Eigenschaften haben, verbessern noch die Wirkung der Massage.
Für eine dauerhaft lockeren Rücken empfehle ich die Massage in einem Abstand von 4-6 Wochen.
Rücken-Intensiv-Massage
45 Min – 45€
Mit der „heißen Rolle“ (ein warmes gerolltes Handtuch) wird der Rücken angenehm auf die Massage vorbereitet. Anschließend wir mit einer Schröpfmassage die Durchblutung der Rückenmuskeln intensiv angeregt.
Die Schröpfmassage ist eine jahrhunderte alte Massagetechnik die schnell hilft, Schlacken und Verklebungen im Gewebe zu lösen. Diese Technik unterstützt somit die Körperentgiftung.
Danach folgt eine vitalisierende Massage mit speziellem Rücken-Massageöl. Alles wird wieder entspannt, locker und schmerzfrei. Hmm, das fühlt sich prima an!
Für eine nachhaltige Wirkung empfehle ich 2-3 Rücken-Intensiv-Massagen in Folge.
Klassische Körpermassage
60 Min – 55€ / 90 Min – 75€
Bei der klassischen Körpermassage wird die Muskulatur durch Kneten, Dehnen, Streichungen und Druckpunktbehandlung von Verspannungen befreit. Der Organismus findet zurück in eine harmonische Selbstregulation. Die Körpermassage schließt den Rücken, Schultern, Nacken, Arme, Beine, Hände und Füße mit ein.
Der Vorteil dieser Massage: sie begünstigt einen verbesserten Stoffwechsel, verbessert den Abtransport von Ablagerungen, fördert die Durchblutung und steigert das Wohlbefinden. Natürlich kommt dabei auch die Entspannung nicht zu kurz. Der Körper fühlt sich hinterher leicht und befreit an.
Kopf-Schulter-Nacken-Massage
45 Min – 45€ / 60 Min – 55€
Die Massage eignet sich ausgezeichnet um zur Ruhe zu finden, innerlich abzuschalten und natürlich um Verspannungen zu lösen. Dabei werden spezielle Vitalpunkte und Nervenreflexzonen des Kopfes stimuliert und massiert. Die Neigung zu Verspannungskopfschmerzen kann sich, bei regelmäßiger Anwendung, deutlich bessern.
Darüber hinaus kann die Kopfmassage auch zu einem ruhigen und tiefen Schlaf verhelfen. Auch Menschen die Nachts mit dem Kiefer pressen und knirschen profitieren von dieser Massageform.
Es besteht die Möglichkeit, diese Massage mit anderen Anwendungen, wie zum Beispiel einer Fußreflexzonen-Massage zu kombinieren.
Alternativ dazu die Anwendung Kiefer-Balance R.E.S.E.T. Bitte hier weiterlesen: Kiefer-Balance
Rebalancing-Faszienmassage
60 Min – 65€ / 90 Min – 80€
Eine Rebalancing-Massage löst kraftvoll und achtsam tiefliegende Verspannungen an Faszien und Muskeln. Der eigene Bewegungsspielraum nimmt wieder deutlich zu, die Gelenke werden mobiler, ein neues lebendiges Körpergefühl kann sich einstellen. Bisherige einschränkende Bewegungsmuster können sich behutsam verändern.
Du lernst dich und deinen Körper neu kennen und achtest früher auf seine Signale. Mehr und mehr spürst du deine körperlichen, aber auch emotionalen Grenzen und kannst diese beachten und einhalten. Du findest nach und nach wieder zurück in eine gesunde Balance (Re-balance).
Diese Massage ist eine Verbindung folgender Schwerpunkte: tiefe Bindegewebsmassage (Faszienmassage), Gelenklockerung (Joint Release), sanften Dehnungen, Atemarbeit, körperorientierter Bewusstseinsschulung und Triggerpunkt-Massage.
Zirben-Vital-Massage
70 Min – 69€ / 80 Min – 79€
Über Jahrhunderte gewachsen sorgt die Zirbe für eine neue Art der Massage. Die erwärmten Stäbe und Hölzer werden durch rollen, gleiten in rhythmischen Bewegungen mal sanfter, mal fester über den Körper bewegt und lösen dabei tiefliegende Verspannungen.
Zirbenöl wird verwendet und sorgt für den ganz typischen Nadelduft. Es wirkt erdend und beruhigend in stressigen, hektischen Lebensphasen. Weiter wird Zirbenöl eine positive Wirkung auf das emotionale Wohlbefinden nachgesagt. So soll es Angstzustände, Depressionen und Energielosigkeit aufgrund seiner beruhigenden und entspannenden Eigenschaften lindern.
Ob Zirbenöl glücklich macht, ist nicht bewiesen. Allerdings soll es die Produktion von Dopamin und Noradrenalin anregen. Da beide Stoffe für die Produktion von Glückshormonen zuständig sind, kann sich Zirbenöl positiv auf die Stimmung („Glücksgefühle“) auswirken.
Entspannungsmassage für Frauen
60 Min – 55€ / 90 Min – 79€
Entspannung, Loslassen, „aus dem Kopf kommen“, Beruhigung, in Balance sein, wieder bei sich ankommen, sich wohl fühlen. Das alles kannst du bei dieser Massage erfahren. Sie ist getragen von dem Wissen, dass dein Körper spürt, was er zu einer stabilen Balance braucht.
Die Massageform passt zu dir, wenn du dich für eine individuelle, feinfühlige Massage begeistern kannst. Insbesondere dann, wenn gerade hohe stressbedingte und emotionale Belastungen zu bewältigen sind.
Die Massage beginnt mit einem kurzen Gespräch (optional) um zu klären was dich gerade bewegt und den Prozess des Loslassens durch die Massage zu unterstützen.
Hormon-Ausgleichs-Massage für Frauen
60 Min – 55.-€ (5er Paket x 245€)
Bei der Hormonausgleichsmassage werden bestimmte Reflexzonen im Nacken, am Rücken und am Bauch, nach einem genau festgelegten Schema massiert. Dadurch wird der Lymphfluss angeregt, die Selbstheilungskräfte aktiviert und eine hormonelle Balance gefördert. Die Massage führt zu mehr Wohlbefinden im weiblichen Körper und ist für Frauen jeden Alters geeignet.
Entwickelt wurde die Massage, zunächst als Kinderwunsch-Massage, von Dr. Gowri Motha und Joseph B. Stevenson. Der erste Teil der Massage findet im Sitzen statt, der zweite Teil im Liegen. Im Liegen wird der Bauch sanft massiert. Gerade im Bauch, unserem zweiten „Gehirn“, sitzen oft tief liegende emotionale Themen die unsere Gesundheit behindert.
Eine sanfte Massage des Bauchbereichs führt zu einem Prozess, der die Energie der Weiblichkeit unterstützt und hervorbringt. Die Kombination mit einer Fußreflexzonen-Massage ist möglich.
Diese Massage sollte in regelmäßigen Abständen wiederholt werden.
Sanfte Fußreflexzonen-Massage
40 Min – 38€
Die Fußreflexzonen-Massage wird schon seit längerem auch in der therapeutischen Arbeit mit Erfolg eingesetzt und spricht deshalb für seine positiven Effekte.
Entspannte Auszeit
30 Min – 25€
Sanfte Berührungen der Füße, Rollen und Schwingen von Armen und Beinen im ruhigen Rhythmus, sanftes Kneten von Nacken und Hals, kreisende Massage des Kopfes laden ein, absolut zu entspannen und den Alltag abzuschütteln.
Es ist keine Massage im klassischen Sinne, da hier nicht mit Öl gearbeitet wird und die Kleidung angezogen bleibt. Es ist vielmehr eine etwas andere Einladung an den Körper loszulassen und Leichtigkeit zu erfahren. Gönne dir das Gefühl deinen Körper intensiv zu spüren und Freude daran zu haben.
Kontakt und Termin:
Massage & Kinesiologie Rose-Marie Straus
Ringstr. 1, Wiesloch
Tel. 0171 742 62 84Telefonisch bin ich vormittags i.d.R. gut zu erreichen
(falls der Anrufbeantworter sich meldet, hinterlassen Sie mir bitte ihr Anliegen,
ich rufe schnellstmöglich zurück)
Kontaktformular
Massage ist menschliche Berührung und die erste „Sprache“ die wir Menschen sprechen. Der Hautkontakt, stärkt Körper, Geist & Seele. Sie vermittelt Fürsorge und persönliche Zuwendung. Sie kann außerdem heilsame Kräfte entfalten.